Entdecke Deine inneren Ressourcen

Im Coaching Prozess wirst Du mit Deinem inneren Selbst in Kontakt treten. Dies ermöglicht Dir Deine inneren Ressourcen, Begabungen und Stärken zu entdecken und auf sie zurückzugreifen. Du wirst zu Dir selbst finden und deine innere Kraft anktivieren um mit verstärktem Selbstbewusstsein aktiv an deinen Zielen zu arbeiten und ein erfülltes, glückliches Leben zu führen.

Ablauf eines Coachings >>

Blockaden lösen. Zum Handeln zurückfinden

Negative Denkmuster können zur Folge haben, dass sich innere Blockaden aufbauen. Diese lassen unsere Energie in falsche Kanäle fliessen und hindern uns daran Dinge umzusetzen. Wir kommen irgendwie nicht von der Stelle und empfinden manchmal dabei eine Art Orientierungslosigkeit. Im Coachingprozeß werden diese Blockaden ausfindig gemacht und aufgelöst. Dies bringt Dynamik in Dein Leben und bringt dich wieder in den Flow.

Finde heraus, was Du wirklich willst

Erst wenn Du weisst, was Du willst, kannst Du damit beginnen, es umzusetzen. Dies ist ein wichtiger Schritt in Richtung selbsterfüllten Lebens. Im Coachingprozess unterstütze ich Dich dabei, auf deine innere Stimme zu hören und zu erkennen wofür du innerlich wirklich brennst.

Wichtige Entscheidungen treffen. Ein Dilema lösen

Entscheidungen zu treffen ist nicht immer einfach. Vor allem, wenn damit große Verantwortung oder Konsequenzen verbunden sind. Coaching kann Dich dabei unterstützen eine wichtige Entscheidung zu treffen, indem innere Konflikte geklärt und gelöst werden.

Ziele setzen und erreichen

Erfolg erfordert klar definierte Ziele. Oft  wird das Gesamtziel in kleine Teilschritte unterteilt, dies macht den Weg zum Ziel überschaubar und sorgt dafür, dass unsere Motivation nicht verloren geht. An sich ein klarer und einfacher Weg. Doch manchmal scheitern Menschen daran, diesen Weg bis zum Ende zu gehen. Schuld daran sind emotionalen Sabotagemechanismen die in einschränkenden Gefühlen und Glaubenssätzen wurzeln und oft zur Stagnation oder Aufschieberitis führen. Ich unterstütze Dich dabei Deine persönlichen Ziele Schritt  für Schritt zu erreichen.  

   „Kleine Schritte sind beser als keine Schritte „ (Williy Brandt)